Ofenfenchel mit Aprikosen, Feta und Pistazien

20. August 2026Hannah Brunnbauer

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Diese Rezeptidee entsprang einem Leserwunsch, Aprikosen und Fenchel zu kombinieren.

Ich habe daraus also einfach mal eine Art warmen Salat gemacht, mit Pistazien und Feta dazu, sodass eine gesunde, leckere und ausgewogene Mahlzeit entsteht :).

 

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Ofenfenchel mit Aprikosen, Feta und Pistazien

Zutaten

  • 2 Stück Fenchelknollen, Fenchelgrün zur Deko aufheben:)
  • 6 Stück Frische Aprikosen
  • 150 g Feta, nimm den echten
  • 50 g Pistazien
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  • 1)

    Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen.

  • 2)

    Fenchel putzen und in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.

  • 3)

    Auf einem Blech verteilen und etwa 20 Minuten rösten.

  • 4)

    Aprikosen halbieren oder vierteln, entkernen und mit aufs Blech geben. Weitere 10–12 Minuten rösten.

  • 5)

    Honig, Zitronensaft und Dijon-Senf zu einem Dressing verrühren.

  • 6)

    Fenchel und Aprikosen auf Tellern anrichten, Feta darüberbröseln und mit Pistazien bestreuen.

  • 7)

    Dressing darübergeben und mit Fenchelgrün sowie optional etwas Chili toppen.

Tipps und Tricks

* Lass die Aprikosenhaut dran, so bleiben die Aprikosen im Ofen schön stabil.

* Habe Mut, den Fenchel wirklich ordentlich im Ofen anzurösten, das gibt ihm Süße.

 

Nutrition

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